알아두면 좋은 양춘사 추출물 효능

양춘사 추출물은 고급 한약재로 양춘사 열매로부터 유래된 원료입니다. 2016년에 체지방 감소효과가 확인돼 국제 학술지에 4편이 논문이 게제 됐으며 2020년에는 독성평가를 통해 안전성을 확보했습니다. 또한 2023년에는 식품의약품안전처로부터 개별인정형 기능성 원료로 인정받았습니다. 이번 포스팅에서는 양춘사 추출물효능에 대해 알아보겠습니다. 

 

양춘사 추출물

 

양춘사 추출물이란?

 

양춘사 추출물은 한의학에서 사용하는 한약재로 생강과 식물로 주로 중국과 동남아시아 지역에서 자라는 식물의 일종입니다. 한의학에서는 소화 기능을 돕는 효과가 있다고 여겨져 소화 불량, 구토, 메스꺼움, 식욕 부진 등 소화기 증상 개선 을 위해 오랫동안 사용되어 왔습니다. 최근에는 양춘사를 활용한 고지혈증 개선, 체지방 감소, 혈당 상승 억제 효과에 대한 연구가 활발히 이루어지고 있습니다.  

 

양춘사 추출물 효능

 

1. 콜레스테롤 감소

 

고콜레스테롤 식이로 인해 혈중 지질 수치가 높은 쥐를 대상으로 양춘사 추출물을 4주간 투여했을 때, 대조군 대비 혈중 및 간 내 중성지방, 총 콜레스테롤, LDL-콜레스테롤이 유의미하게 감소함을 관찰할 수 있었습니다. 이러한 효과는 고지혈증 치료제를 투여 시와 비교했을 때와 유사한 수준으로 나타났답니다. 해당 연구에서는 양춘사 추출물이 HMG-CoA 환원효소와 같은 콜레스테롤 생산에 관여하는 유전자와 콜레스테롤의 흡수를 돕는 LDL 수용체의 발현을 자극해 잠재적인 항비만 효과를 가지고 있다고 밝혔습니다.

 

2. 식후 혈당조절 및 인슐린분비 억제     

 

건강한 성인 40명을 대상으로 양춘사 추출물 5g을 섭취하도록 했을 때, 식후 혈당과 식후 인슐린 분비를 약 60%까지 감소시킨 것을 관찰할 수 있었습니다. 우리가 섭취한 탄수화물, 설탕, 엿당은 체내 흡수되기 전 α-glucosidase 라는 효소에 의해 포도당, 과당, 젖당으로 잘게 분해되는 과정을 거치는데, 양춘사 추출물이 이 효소를 억제해 식후 혈당이 급격히 상승하고 이로 인한 과도한 인슐린 분비를 억제하는 것으로 이해할 수 있습니다.    

 

3. 체지방 감소

 

체지방률이 남성 25%, 여성 30% 이상인 성인 남녀 74명을 대상으로 양춘사 추출물을 12주간 500mg 섭취 시킨 결과, 참가자의 81.6%에서 체중이 감소했으며, 체지방량, 체지방률, 내장지방량, 피하지방량, 총 복부지방량 등 지표에서 유의한 감소를 확인할 수 있었습니다. 또한, 연구에서는 양춘사 추출물이 내장 지방 및 피하 지방 조직을 감소시키고 혈청 아디포넥틴 수치를 증가 시킴으로서 인슐린 민감성과 항비만 특성을 가지는데 잠재적인 효과를 가질 수 있다고 결론 내리고 있습니다. 이러한 연구를 바탕으로 양춘사 추출물은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 새롭게 인정 받았답니다.   

4. 면역력 강화

 

양춘사 추출물은 강력한 항산화제입니다. 항산화 작용은 활성산소를 제거해 세포를 보호하고 염증을 줄이면서 면역체계를 지원합니다. 따라서 양춘사 추출물은 면역력을 강화하고 다양한 질병을 예방하는데 도움이 됩니다. 

 

5. 당뇨예방

 

연구에 따르면 아디포넥틴은 포도당 대사와 인슐린 민감성을 조절하는 효과로 당뇨병 치료에 효능이 있다고 합니다. 양춘사 추출물은 아디포넥틴의 분비를 촉진하는것으로 나타났다고 합니다. 즉 당뇨증상을 개선하는데 도움이 되고 당뇨 치료제로도 사용할수 있는 잠재력이 있다고 합니다. 

 

 

양춘사 추출물

양춘사 추출물 부작용

 

양춘사 추출물 부작용으로는 과도한 섭취시 소화기 장애를 일으킬수 있으며 어린이, 임산부, 알레르기나 특이체질이 있는경우 주의가 필요하며 전문가 및 의사와 상의후 섭취해야 합니다. 

이상으로 양춘사 추출물 효능에 대해 알아보았습니다.

 

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