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동충하초는 인삼, 녹용과 함께 3대 한방 약재로 진귀하게 여겨 불로장생의 상징이며 주요 한방 약재로 꼽힙니다. 겨울에는 곤충의 몸속에 씨앗 형태로 있다가 여름에 버섯으로 자라는 동충하초. 이번 포스팅에서는 동충하초 효능에 대해 알아보겠습니다.


동충하초의 효능
1. 면역력 강화
동충하초에 함유되어 있는 베타글루칸, 코디세핀 등의 성분이 신진대사를 활성화시켜 각종 바이러스와 세균으로부터 우리 몸을 지켜주는 면역력을 강화하는 데 도움을 준다. 동충하초의 핵심 성분인 코디세핀은 면역력 증진에 도움을 주는 생리 활성 기능 2등급, 천연 자가 면역기능을 가지고 있어 감기를 비롯한 여러 잔병을 예방하는데도 효과적이다.
2. 염증억제
동충하초는 염증을 억제시킨다는 보고가 있다. 특히 아이들에게 많이 걸리는 천식에 효과가 있는데 천식을 진정시키려면 염증 억제용 생약을 사용하는 것이 일반적인데, 이것은 체력을 극도로 소모시킨다. 열을 억제하면 체력이 소모되는 것이 일반적이지만 동충하초는 이 두가지를 효과적으로 극복한다.
3. 항암효과
동충하초의 주성분인 코디세핀을 비롯해 베타글루칸, 암 증식을 막아주는 지용성 성분인 에르고스테롤 등이 함유되어 있어 암 예방은 물론 치료에도 도움을 준다. 연구를 통해 알려진 바에 따르면 동충하초의 종양 억제율은 83%에 이른다고 알려져 있을 만큼 항암 효과가 뛰어나다.
4. 심혈관질환 예방
동충하초는 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시켜주는 작용으로 혈액의 흐름을 원활하게 하고, 혈관 건강증진에 뛰어나다고 알려져 있다. 또한 혈압을 조절하고, 혈관 속 노폐물 배출에도 효과적이어서 동맥경화와 고혈압 등의 여러 혈관계 질환 예방에 도움을 준다.
5. 노화방지
동충하초에는 효소의 생성에 필요한 아미노산이 풍부하게 포함되어 있으며 몸 전체를 활성화시키는 작용도 있으므로 효소의 생산을 활발하게 해주어 노화를 막는 데 도움을 준다.
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6. 간건강에 탁월
동충하초에 함유되어 있는 에르고스테롤, 만니톨, 다당체 등이 간을 강화시켜주는 효능을 한다. 이 때문에 술을 자주 섭취하는 경우 간이 지나친 해독작용에 의해서 손상되었을 수 있는데 동충하초를 꾸준히 복용해 주시면 간의 손상을 막고 간의 질환인 간암 등을 예방하는 데 도움을 준다.
7. 빈혈예방
비타민B12 성분은 체내 조혈작용에 관여하는 성분으로, 혈액을 통한 산소의 공급을 운반하는 적혈구의 형성에 중요한 작용을 성분이라고 할 수 있다. 이 비타민B12가 체내 부족하게 되면 거대 적혈 모구 빈혈의 일종인 악성빈혈 증상이 생기게 되는데, 동충하초에 풍부한 비타민B12 성분으로 이러한 악성빈혈의 예방 및 증상 개선에 도움을 준다.
8. 피로회복
동충하초에 풍부한 비타민부터 해서 미네랄들이 지친 몸을 달래주어 지쳐있는 몸의 원기를 회복하는 자양강장에 도움을 준다. 특히 피로해진 신체의 피로를 회복하는 뛰어나며, 특히 급격한 체력 소모 후 체력을 보충하는 데 도움을 준다.
9. 당뇨예방
동충하초는 혈당을 안정적으로 조절해 주고, 췌장의 기능을 강화시켜주며 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당관리에 효과적이다. 특히 콜레스테롤도 낮추어 주어 당뇨병 예방 및 개선에 도움을 준다.
10. 이뇨작용
동충하초의 뛰어난 이뇨작용으로 몸속 쌓여있는 노폐물과 독소의 원활한 배출을 돕는 데 뛰어나며, 이와 같은 작용으로 신장 기능의 개선에도 도움을 준다.



동충하초 부작용
동충하초는 맥이 약하고 음기가 부족한 사람에게 좋은 약재이고, 평소에 몸에 열이 많거나 감기 기운이 있거나 발열증상이 있을 때는 복용을 삼가야 하며, 한꺼번에 너무 많이 먹어도 좋지 않다. 다만 동충하초는 음식재료로도 사용할 정도로 약성이 부드러운 편이라서 심각한 부작용은 아직 보고되지 않고 있다.
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