골프엘보 증상과 도움이 되는 운동
골프를 즐기는 사람이 크게 늘었습니다. 이와 함께 팔꿈치 안쪽에 통증이 있다고 호소하는 사람도 늘었습니다. 골프를 하면서 생길 수 있는 대표적인 질환인 골프엘보입니다. 그러나 골프엘보라고 해서 골프를 치는 사람들에게만 발생하진 않습니다. 팔꿈치를 과도하게 사용하는 요리사, 목수등 직업병으로 발생할수도 있으며 취미로하는 헬스로도 발생할수 있습니다. 이번 포스팅에서는 골프엘보에 대해 알아보겠습니다. 골프엘보란? 팔꿈치 통증의 가장 큰 원인으로, 아래팔 근육과 팔꿈치 뼈에 붙은 근육을 연결하는 힘줄에 염증이 생긴 질환입니다. 골프를 치는 사람에게 주로 발생한다 하여 '골프엘보(내측 상과염)'라 불리지만, 손과 팔을 자주 사용하는 직업이나 주부에게도 빈번하게 발생합니다. 보통 양쪽 팔꿈치에서 통증이 시작돼 저린..
건강
2024. 1. 22. 19:25