이러니 안먹을수가 있나? 맥주효모 효능
탈모인들에게 맥주효모는 낯선 식품이 아닙니다. 아울러 모발 건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 맥주효모가 주목받고 있습니다. 맥주효모는 물과 보리, 홉과 함께 맥주를 만드는 데 필요한 4대 요소로 꼽히는 재료입니다. 이번 포스팅에서는 맥주효모의 효능에 대해 알아보겠습니다. 영양소의 보고 맥주효모 맥주효모는 사람이 필요로 하는 이상적인 ‘필수 아미노산’ 비율과 유사한 아미노산 비율을 가지고 있으며, 50% 이상이 식물성 단백질로 구성되어 있습니다. 또한 효모가 비타민 B군에서 처음 발견되었을 정도로 비타민 함량도 풍부하고, 면역세포를 활성화하는 ‘베타글루칸’과 각종 미네랄 함량도 높은 편입니다. 맥주 효모는 남녀노소 할 것 없이 스트레스로 인해 크고 작은 탈모에 시달리는 현대인들이 필수적으로 찾는 영양제가 ..
건강
2024. 3. 1. 20:54